🛒 Продукти

3/4 ч.ч. (140 г) киноа

3 тиквички

2–3 моркова

бялата част на 1 стрък праз (или 1 глава обикновен лук)

4–5 скилидки чесън

1 връзка копър

2 с.л. микс сушени зеленчуци

1 ч.л. сол

👩🏻‍🍳 Приготвяне

1. В Instant Pot (мултикукър) сложете всички продукти. 

2. Добавете 1 ч.ч. (250 мл) вода. Разбъркайте добре и затворете капака.

3. Гответе под високо налягане 4 минути. 

4. Изчакайте 5 минути без да отваряте.

5. Изпуснете парата и отворете капака. 

6. Разбъркайте и оставете със затворен капак за още 5–7 минути, за да се смесят добре всички вкусове.

Да ви е вкусно 🌷